万歩計

このスマートフォンには万歩計機能がついています☆

毎日どれくらい歩いたか、消費カロリーはどのくらいか、色々分かるようになっています☆

今日はお昼を食べたあと、お散歩がてら子供達と三人でそのまま府中に歩いてお使いに行きました☆

往復だいたい7000歩弱、ウォーキングを一時間半やると１万歩越えるくらいです☆

少々体的にも不十分☆やっぱり子供達が家にいる時はウォーキング出来ないので、こうやってこまめに歩くしかないか〜(￣▽￣;)

でも、来週からはいよいよ学校が始まります☆

そうしたら私もウォーキング再開するぞ〜☆