結果発表

忘れていました、夏休み体力づくりの結果発表☆

始業式の前日の朝、親子３人で体重計に乗ってみました☆

結果は３人とも体重変わらず☆

どういうこと？！？

やっぱりダイエットは食事制限をちゃんとしないと無理なようですね（笑）

旅行の１週間はまさに『豊食』でしたから（笑）私は押さえていた方だと思ったんですけど（笑）

でも３人とも少し体力はついたのかな～☆

私的にはウエストと腕に変化が出てきたので、今後も続けていく予定です☆理想はスレンダーではなくカーヴィーなボディ（笑）

娘も、学校で意外に体力づくりをしていなかった子が多かったらしく、引き続き毎日やらなければならないそうで☆

息子は秋のサッカーの試合のため、そしてテニス３級に上がるためにも一緒にやらせようと思ってます（笑）

親子３人の体力づくりはまだまだ続く。。。